11 нче эшчәнлек
Шөгыль:
11
Информация
Ай:
Май
Шөгыль барышы
Төп хәрәкәтләр:
1. Куллар белән ярдәм итмичә, эскәмиягә менү һәм эскәмиянең ахырына кадәр атлап, мөстәкыйль төшү;
2. 1,5 ераклыкта балалар буе биеклегендә сузылган сетка аша туп ыргыту;
3. Уң һәм сул кулларны чиратлаштырып, ике тупны предметлар арасыннан тәгәрәтү.