Төп хәрәкәтләр:

1. «Ерганак аша» күнегүе.

Идәнгә 15 см киңлектә шнурлар (баулар) сузу. Аякларны бераз аерып, тезләрне бөгеп, «ерганак» аша куш аяклап сикерү.

2. «Төгәл – кулга тәгәрәт» күнегүе.

Тезләнеп утырган бер төркем балаларына зур диаметрлы туплар таратыла. Тәрбияче команда биргәч, тупларны бер-берсенә көч белән тәгәрәтәләр (10–12 тапкыр).