Төп хәрәкәтләр:

1. Идәндә сузылган аркан аша куш аяклап сикерү;

2. Идәннән 50 см биеклектә урнашкан гимнастика таягы астыннан шуышу;

3. Ике тупны берьюлы уң һәм сул кул белән тәгәрәтү.