Төп хәрәкәтләр:

1. Тигезлекне саклау күнегүе. Үкчәләр белән канатка, аяк очлары белән идәнгә басып, кулларны баш артына куеп, канат буйлап йөрү;

2. Канат буйлап бару һәм, кулларны селтәп, аның аркылы уңга, сулга куш аяклап сикерү (2–3 тапкыр);

3. Тупны өскә ыргыту һәм аны ике куллап ирекле рәвештә тоту.