Төп хәрәкәтләр.

1. Тигезлекне саклау күнегүе. Такта буенча парлашып йөрү, аерылып китү;

2. 5–6 шнурны араларында 50 см калдырып кую. Урыннан ике аякта шнурлар аша озынлыкка сикерү;

3. Шакмаклар арасыннан «елан рәвешендә» («змейкой») туп тәгәрәтү. Тураеп басу, тупны баш өстенә күтәрү, өскә тартылу.