11 нче эшчәнлек
Шөгыль:
11
Информация
Ай:
Декабрь
Бурычлар
Үстерү бурычы: гимнастик стенка буйлап шуышырга, тигезлеккә һәм сикерүгә күнегүләр ясау.
Тәрбия бурычы:спорт җиһазларына карата сакчыл караш тәрбияләү.
Белем бирү бурычы: балаларны кулга-кул тотынышып, таралышып атлау hәм йөгерү күнекмәсенә өйрәтү
Җиһазлау: 2 гимнастик эскәмия, шакмакларлар (кабартылган туплар), комлы кечкенә капчыклар.
Тәрбия бурычы:спорт җиһазларына карата сакчыл караш тәрбияләү.
Белем бирү бурычы: балаларны кулга-кул тотынышып, таралышып атлау hәм йөгерү күнекмәсенә өйрәтү
Җиһазлау: 2 гимнастик эскәмия, шакмакларлар (кабартылган туплар), комлы кечкенә капчыклар.
Шөгыль барышы
Бурычлар:
Үстерү бурычы: гимнастик стенка буйлап шуышырга, тигезлеккә һәм сикерүгә күнегүләр ясау.
Тәрбия бурычы: мөстәкыйльлек, спорт җиһазларына карата сакчыл караш тәрбияләү.
Белем бирү бурычы: балаларны кулга-кул тотынышып, таралышып атлау hәм йөгерү күнекмәләрен ныгыту.
Җиһазлау: 2 гимнастика эскәмиясе, шакмаклар (кабартылган туплар), комлы кечкенә капчыклар.
Төп хәрәкәтләр:
1. Кулларны баш артына куеп, гимнастика эскәмиясенең тар рейкасы өстендә туры юнәлештә йөрү (2–3 тапкыр).
2. Тезләр арасына комлы кечкенә капчыкны кыстырып шакмаклар (кабартылган туплар) арасыннан ике якта сикерү (2–3 тапкыр).