Бурычлар:

Үстерү бурычы: тизлек, чыдамлык, җитезлекне үстерү.

Тәрбия бурычы: үз-үзеңә ышану, кыюлык һәм физик үсеш сыйфатлары тәрбияләү.

Белем бирү бурычы: урыннан озынлыкка сикерүне өйрәнү. Балаларны статик (урында) һәм динамик (хәрәкәттә) тигезлек саклауга өйрәтүне дәвам итү.

Җиһазлау: туплар, гимнастика эскәмиясе, бау.

Төп хәрәкәтләр төрләре:

1. 50 см араны билгеле бер урыннан алга таба сикерү;

2. Гимнастика эскәмиясендә ян белән йөрү, эскәмия уртасына җиткәч чүгәләү, кулларны алга сузу, тураю һәм йөрүне дәвам итү. Тәрбияченең булышуы мәҗбүри;

3. Тупларны бер-береңә ике кул белән астан ыргыту.